洗顔と、保湿。
今現在の、私のお手入れ。
朝―ぬるま湯洗顔。
夜―ミノンしっとり全身シャンプーで泡洗顔。
2日おきにかずのすけプロデュースの
酸性全身洗浄剤で泡洗顔。
朝、蒸しタオルだけにしたら1週間で頬がかさついてきたので、速攻止めました。続けては駄目だった私の肌。
かずのすけの洗浄剤も、毎日だと私にはキツい。
知人から貰ったクレイ系のもきっと駄目なんだろうな。使いたいのに。あえなく娘行き。
でも顎がざらつく。
顎に内側から舌を当てて「イッー!」と膨らませると細かいブツブツが沢山。皆さんこんなん?
これは放っておくべきなのか。
週一で石鹸洗顔してみよーと先日したら翌日頬にブチッと赤いのが。
顎だけ石鹸とか有り?
洗顔後は 朝夕ともに、ネイチャーコンクの化粧水か、皮膚科処方のビタミンCローション、
ノブのバリアコンセントレイト。
今はそのあとに相沢皮膚科で貰った保湿クリームを頬にだけ塗る。
日中はオルビスの、デイケアシリーズの日焼け止めのみ。
いつか化粧出来るのだろうか。
クレンジングの用意はある。
かずのすけのoil、ミノンのミルククレンジング。
でも他の方のブログ等見ると、コールドクリームが酒さにはよさそうだ。
昔はあんなに油ギトギトのを顔に塗って拭くだけなんて!吹き出物直ぐ出るよ‥と思い込んでいたが。
いや、今でもそう思っている。
まだ試せない。
酒さには油分は必要ないとか、有るとか、保湿の有無、色々情報が飛び交っている。
私自身も本当に酒さなのか?だし。
相沢皮膚科ではそう言われたけど、先生もやや迷っていた。鼻が赤く無かったのと、めちゃめちゃ赤くは無いから。
脂漏性皮膚炎かもしれないと自身は思ったりも。眉間辺り皮むけするし。
しかし、兎に角薄肌だ。
トレチノインや、デフェリンや、ノブだけど毎日使えるピーリング洗顔料とか、使ってたからよね。
昨年の今頃はA HAの洗顔料使ってたわ。
とりあえず貰った薬を飲んで、骨粗しょう症のホルモン剤も、飲んで、漢方薬飲んで。ビタミンCも。
肝臓悲鳴あげてる?
昨年の検査は全く移譲は無かったが。今よりお酒飲んでたのに。
一月前に測った血圧も上が96と低かった。
体重は、増えてきた。
ホルモン剤のせい?
いいや、別に。体重など気にしない。してはいけない。だからうちには体重計は無い。
過去からの教訓。
痩せても美しくは無い。ポッチャリでも健康的に成りたい。
今日の肌。
メガネ掛けると塚地な私。